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自控力2
自控力2

《自控力2》

作者:凯利麦格尼格尔

分类:武侠修真

状态:连载

更新时间:2024-08-27 01:05:18

本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力,让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利麦格尼格尔教授 是斯坦福大学..

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