他们就会对这个范围之外的世界熟视无睹。换句话说,在选择性注意的作用下,人们的 感觉和思维会自发地屏蔽与目标信息不相干的信息。只看你想看到的,小心一叶障目 有时候..
[展开]《一本心理学的书》章节目录
- 序言
- 1.你对自己的看法笃信不疑吗
- 2.不可过于相信自己的论断
- 3.如果没有感觉,生命也会止息
- 4.对过去的感觉,总是比现在美好
- 5.我们的记忆并不可靠
- 6.在人前的你,常常不是真实的你
- 7.关键时刻,下意识会出卖你
- 1.强也适应性,弱也适应性
- 2.改变不了环境,就改变心境
- 3.积极心态缔造积极结果
- 4.命运由你接受的暗示决定
- 5.什么样的期待,成就什么样的人生
- 6.我们会妨碍自己获得成功吗
- 7.所谓不幸,只因为沉迷于不幸之中
- 8.强者的幸运人生
- 1.紧张：不分尊卑,人皆有之
- 2.恐惧：与生俱来的自我保护方式
- 3.悲伤：面对损失时的自然反应
- 4.愤怒：何必为别人的过错惩罚自己
- 5.焦虑：要么助你,要么害你
- 6.浮躁：急于求成走不远
- 7.压抑：伤害的总是无辜者
- 8.逃避：自己愚弄自己的把戏
- 9.抱怨：你的世界真的不平衡吗
- 1.自私之心是人之本能
- 2.人人都在不停地说谎吗
- 3.恐慌比死神更可怕
- 4.嫉妒源于王之梦的破灭
- 5.人总是在比较中感觉失落
- 6.贪得无厌,自食恶果
- 7.这个世界不是非对即错
- 8.执意追求的,或许并不是真荣誉
- 9.你可以靠自己活得很好
- 1.强迫型人格障碍：受限的人生
- 2.偏执型人格障碍：猜疑,永无止境
- 3.分裂型人格障碍：与孤独为伴
- 4.反社会型人格障碍：不良少年的故事
- 5.边缘型人格障碍：最恨的人是自己
- 6.自恋型人格障碍：靠他人的欢呼而活
- 7.表演型人格障碍：把庸俗当成美好
- 8.回避型人格障碍：孤独,但不喜欢孤独
- 9.被动攻击型人格障碍：在沉默中爆发
- 1.认识真正的自己
- 2.坦然接受别人的赞赏
- 3.承认缺陷,悦纳所有
- 4.消除拖延的恶习
- 5.停止抱怨,放过自己
- 6.面带笑容,心向阳光,告别忧郁
- 7.做一个宽容的人
- 8.虚心求教,远离孤傲
- 9.把命运握在自己的手心里
- 1.让外在美为你的形象加分
- 2.别做人云亦云的好好先生
- 3.彰显自己的与众不同
- 4.在人前,不必表现得完美无缺
- 5.主动表达好感与兴趣
- 6.学会幽默,化解尴尬
- 7.人之相知,贵在知心
- 8.见面长不如常见面
- 9.别忘了给对方制造惊喜
- 10.一斗米养个恩人,一石米养个仇人
- 1.每一个士兵都有一个将军的梦想
- 2.强者愈强,弱者愈弱
- 3.不要害怕与人竞争
- 4.输得起,才能赢得起
- 5.挑战自己,难度应合适
- 6.循序渐进,欲速则不达
- 7.好钢要用在刀刃上
- 8.见小利,则大事不成
- 9.借力使力,胜出不费力
- 10.有时候,合作比竞争划算
- 1.该自己决定的事要自己决定
- 2.不要对过去的恩怨纠缠不清
- 3.犹豫不决比选择错误更可怕
- 4.大家都说好,未必真的好
- 5.人多力量未必大
- 6.事后诸葛亮,不如臭皮匠
- 7.谨防成功恐惧症